皮下脂肪に効くサプリ

HOME > 皮下脂肪に効くサプリ

皮下脂肪に効くサプリメントというのはあるのか?

答え 「そんなものありません。」

そんな素晴らしいサプリメントがあったなら、みんなダイエットに成功していますよね。

まず、サプリメントというのは、日頃足りていない栄養素や成分を補助的に飲むのが本当の取り入れ方です。例えば、「外食しがちなので野菜が足りない」方には、ビタミンやアミノ酸系のサプリ。「30代を過ぎてから肌の調子が悪い」「年のせいか疲れが取れない」というなら、コラーゲンやプラセンタやヒアルロン酸のサプリが人気です。このように自分に足りていない栄養素や成分を補うためにとっても役立つのがサプリなのです。

コラーゲンサプリ

それでは、皮下脂肪ダイエット中の人におすすめのサプリは?

◎ダイエットで便秘がち【食物繊維、乳酸菌他】⇒ 酒かすショウガ粒 ショウガは脂肪燃焼にも良いです。

◎肌の潤い不足【プラセンタ、コラーゲン他】⇒ すっぽん小町  疲れやすい中年女性に特におすすめ!

◎脂肪燃焼の相乗効果【L−カルニチン、カプサイシン他】⇒ 脂肪太りを燃焼【エゴマ燃焼美人】 有酸素運動中に取り入れたい!

20代までの女性ならサプリを気にしなくても良いですが、30代以降の女性はなるべくサプリで補ったほうがいいでしょう。歳をとる毎に失われていく成分(コラーゲン等)は、サプリなどで摂るのがおすすめです。

すっぽん小町

※私も飲んでいます!コラーゲン不足にすっぽん小町

クリック証券